Състоянието на кожата на лицето и ръцете на човек почти винаги ни позволява да разберем на колко години е, какво прави и за кого работи, какви навици има, какъв е неговият социален статус и културно ниво. В същото време повечето хора отделят много усилия и време, за да поддържат лицето си свежо, младо и тонизирано възможно най-дълго, но често поддържат ръцете си в относително приемливо състояние или изобщо не работят върху тях.
Съвременните хирургични, апаратни и козметични процедури за подмладяване на ръцете не само спомагат за запазването на тяхната красота и младост за дълго време, но и предотвратяват стареенето.
Причини за стареене на кожата на ръцете
Около 25-30-годишна възраст в човешкото тяло започват хормонални промени и други естествени биологични процеси, свързани със стареенето. Това води до забавяне на метаболитните процеси, отслабена регенерация на клетъчните структури в дълбоките слоеве на епидермиса и натрупване на свободни радикали в различни тъкани на тялото.
Притокът на кръв намалява поради влошена микроциркулация, тъканите не получават достатъчно кислород и синтезът на естествена хиалуронова киселина, необходима за насищане на клетките с влага и нейното задържане, се намалява. Производството на нови еластинови и колагенови влакна се забавя значително, което се отразява на стегнатостта, тургора и еластичността на кожата, докато деструктурираните протеинови влакна се натрупват в тъканите.
Отворените и чувствителни зони на тялото са податливи на промени, свързани с възрастта, по-рано от други.
Кожата на ръцете е тънка и има минимум подкожна мазнина. Ръцете са една от зоните на човешкото тяло, които са най-уязвими към въздействието на температурни колебания, ултравиолетова радиация, вятър, домакински химикали (препарати за миене на съдове, подови настилки, водопроводни препарати, прахове за пране и избелващи средства), неправилна употреба на козметични състави, особено при липса на редовна и цялостна грижа и защита.
Това допринася за ускореното разрушаване на водно-мастния защитен слой на кожата на ръцете, дехидратацията на меките тъкани и повишеното разрушаване на клетъчните структури. Тъканите на ръцете бързо губят своята стегнатост и еластичност, поради което се образува излишна кожа, склонна към увисване и птоза (увисване). Гърбът на ръцете придобива нездравословен оттенък, съдовата мрежа се разширява и се появяват венозни възли и пигментация (особено по време на менопаузата).
С течение на времето могат да се появят нови образувания, като кератоми.
Степени на стареене на ръцете
За да идентифицират тежестта на стареенето на кожата на ръцете, правилния подбор на лекарства и схеми на лечение, козметолозите използват класификация от 4 степени на промяна в областта на ръцете:
- Първа степен. Характеризира се с леко намаляване на подкожната мастна тъкан и появата на неизразени повърхностни вени.
- Втора степен. В този случай има липса на мазнини и относителна изпъкналост на вените и сухожилията на гърба на ръцете.
- Трета степен. Характеризира се с ясна визуализация на вените и сухожилията на ръцете, както и с осезаема липса на мастна тъкан.
- Четвърта степен. В този случай има сериозна липса на подкожен мастен слой и най-изразено контуриране на вените и сухожилията.
Има и нулева степен, при която не се откриват специални промени във външния вид и състоянието на тъканите на ръцете и се запазва първоначалният обем на мастната тъкан.
Терапии против бръчки и пигментация на ръцете
За борба с увисването и пигментацията на кожата на ръцете козметологията използва различни пилинги (обновяване на кожата), както и инжекционни и лазерни техники.
Пилинг за ръце
Пилингът е един от най-популярните и ефективни методи за подмладяване на ръцете. В зависимост от дълбочината на въздействие на смилането върху тъканта и използваните състави, продължителността на рехабилитацията може да отнеме 1-4 седмици. Най-ефективни са следните видове пилинг:
- Бросаж. В този случай кожата се почиства от повърхностния слой мъртви клетки чрез пара със специални четки, като по този начин се стимулира активното кръвообращение в тъканите и се засилват регенеративните функции на клетките.
- Вакуумен пилинг. По време на сесията се извършва ексфолиране (излющване) на мъртвите кожни клетки и те се абсорбират от специална дюза под отрицателно налягане.
- Химически пилинг. На повърхността на кожата се нанасят състави с киселини (например плодова, млечна, гликолова), които разтварят мъртвия епидермален слой. Процедурата идеално избелва, затова се препоръчва при пигментация на кожата на ръцете.
- Ултразвуково шлайфане. Същността на техниката е да се премахнат мъртвите кожни клетки с помощта на ултразвукови вълни. Препоръчва се за дехидратирана кожа на ръцете.
- Микродермабразио. Това включва техника на „полиране“ на повърхността на кожата с помощта на фини частици алуминиев оксид. Процедурата помага за премахване на неизразените бръчки и стимулира растежа и развитието на нови клетъчни структури.
Техники на инжектиране
За стягане на кожата и премахване на свързаните с възрастта промени в ръцете се използват инжекционни процедури, които включват въвеждане на специални вещества в тъканите с помощта на инжекции:
- Мезотерапия. Като част от техниката под кожата се инжектират „мезококтейли“ - препарати, състоящи се от различни хранителни компоненти, витамини, микроелементи и аминокиселини. Те обогатяват тъканите с полезни вещества, помагат за изглаждане на бръчките и подобряват състоянието на кожата на ръцете.
- Биоревитализация. В този случай се прилагат подкожно специални препарати на базата на хиалуронова киселина. Това активира синтеза на нови еластинови и колагенови влакна, подобрява текстурата и цвета на кожата на ръцете.
Лазерни техники
За борба със стареенето на кожата на ръцете козметолозите използват IPL лазери и фракционни лазери. Първите са подходящи за коригиране на възрастови петна, вторите помагат за опъване и изглаждане на бръчките и като цяло подобряват вида и състоянието на ръцете.
Процедурата за подмладяване на ръцете с помощта на лазер се нарича лазерно възстановяване. С помощта на лазерен лъч се елиминира повърхностният слой от мъртви кожни клетки, поради което можете да се отървете от малки белези и бръчки, старчески петна по ръцете. Допълнителен ефект от процедурата е лекото стягане на кожата.
Процедури за възстановяване на липсващия обем в ръцете
Ако има липса на обем в ръцете, той може да бъде възстановен чрез въвеждане на пълнители (филъри) или предварително взета и приготвена собствена мастна тъкан на пациента. Това изисква процедури като контуриране или липофилинг.
Контурна пластика
Като част от тази техника в зоната на липсващия обем се инжектират специални филъри с хиалуронова киселина, както и високоефективни препарати на основата на поли-L-млечна киселина (Sculptra) или калциев хидроксиапатит (Radiesse).
Продължителността на процедурата е около 60 минути, резултатът става забележим след няколко дни. Ефектът от техниката се запазва за период от 6 месеца до 1,5 години в зависимост от използваните филъри (филърите с хиалурон се разтварят доста бързо).
Липофилинг
Липофилингът е процедура, която включва предварително отстраняване на собствената мастна тъкан на пациента от области с високо съдържание, последвано от трансплантация в област с недостатъчен обем (ръце). За премахване на мазнини се извършва липосукция на проблемни зони на тялото (бедра, корем). Липофилингът в същото време позволява не само да се подобри външният вид и състоянието на ръцете, да се попълни обемът им, но и да се коригират параметрите на фигурата.
Тази техника е по-безопасна и по-ефективна, тъй като собствената ви мазнина не предизвиква отхвърляне от тялото или алергии. Но когато се трансплантира на ново място, част от мастната тъкан се абсорбира веднага (около 40%), което трябва да се вземе предвид предварително. Общият резултат от процедурата се запазва до 3 години. Но липофилингът е по-травматична и трудна за изпълнение техника, така че може да се извършва само от опитен специалист.
Процедури за корекция на вените на ръцете
За да се намали тежестта на вените в ръцете, които се появяват с течение на времето, се използват техники за склеротерапия и ендовенозна лазерна облитерация (EVLO).
Склеротерапия
Като част от склеротерапията, лекарят инжектира лекарство във вените, които се коригират, което насърчава залепването на венозните стени. Това води първо до обезцветяване, а след време и до резорбция на вените. Техниката отдавна се препоръчва в медицината като ефективен начин да се отървете от венозни патологии, по-специално от разширени вени.
Техниката не причинява болка и не изисква труден възстановителен период.
Ендовенозна лазерна облитерация
По време на процедурата EVLO лекарят въвежда специален катетър в съда, с помощта на който се прилага лазерно лъчение върху съдовите стени, което е необходимо за „запечатване“ на изразената вена. Техниката се характеризира с минимална болка и кратка рехабилитация, но за бързо възстановяване е необходимо носенето на компресионна превръзка за период от 2 месеца.
Хирургично подмладяване на ръцете
Ако пациентът не е обърнал достатъчно внимание на навременната и редовна грижа за ръцете, с течение на времето кожата може да загуби еластичност и да увисне значително. В такава ситуация само пластичната хирургия ще ви помогне да върнете чистия и младежки вид на ръцете си.
Хирургично повдигане на ръцете може да се извърши под местна анестезия или обща анестезия (в зависимост от степента на интервенцията и прага на болката на пациента). Хирургът прави разрез в горната част на китката, след което премахва излишната кожа и налага шевове. Техниката е умерено травматична, така че в първите дни след корекцията може да има подуване и болка в оперираната област.
С течение на времето на мястото на разреза ще остане незабележим тънък белег.
Домашни процедури за подмладяване на кожата на ръцете
За цялостно възстановяване на младостта на ръцете у дома е необходимо последователно използване на специални вани, скраб, маски и парафинотерапия.
Подмладяващи вани за ръце
Баните за кожата на ръцете са ефективен начин за възстановяване на водния баланс и активиране на кръвообращението. Препоръчително е тази процедура да се извършва 3-4 пъти седмично в продължение на 10-40 минути, в зависимост от компонентите на ваната. След приключване на сесията трябва да нанесете върху ръцете си висококачествен подхранващ и защитен крем.
За бани можете да използвате следните народни рецепти:
- Кефир и нишесте. Необходимо е да добавите 30 грама царевично или картофено нишесте към 2 литра топла чиста вода и да разбъркате. След това трябва да излеете 180 милилитра топъл кефир с високо съдържание на мазнини в състава на тънка струя. Удобно е да смесите всички компоненти в леген. Поставете ръцете си в получената смес и оставете да престои около 20 минути. Процедурата може да се повтаря няколко пъти седмично.
- картофи. Няколко измити картофа трябва да се нарежат на 2 части и да се сварят. След като извадите грудките, трябва да добавите 100 милилитра лимонов сок към получения бульон (на всеки 3 литра от първоначалния обем течност). След това трябва да охладите състава до приемлива температура и да поставите ръцете си в него за 15 минути. Сварените картофи могат да бъдат нарязани и нанесени като маска за ръце за 30 минути.
- лайка. Залейте 100 грама цвят от лайка в 2,8 литра гореща вода и добавете няколко капки висококачествени етерични масла от евкалипт и здравец (вместо естери по желание може да използвате запарка от невен). Поставете ръцете си в предварително охладената смес и оставете за около 25 минути.
- Течен сапун и липов цвят. В гореща вода добавете малко сапун и около 30 грама липов цвят и оставете за един час. След това трябва да загреете състава и да поставите ръцете си в него за 15 минути. След това трябва да изплакнете ръцете си и да нанесете защитен крем.
- мляко. Добавете 60 грама нишесте към 2 литра топло маслено мляко и разбъркайте. След това трябва да поставите ръцете си в състава и да оставите за около 30 минути. В края на процедурата трябва да измиете ръцете си и да нанесете овлажнител.
- Царевично масло. Изсипете 100 милилитра загрят зехтин и царевично масло в леген, добавете 2,3 литра топла вода и разбъркайте. След това ръцете ви трябва да се държат в сместа за около 30 минути. След сесията не трябва да миете ръцете си.
Подмладяващи ексфолианти за ръце
Ексфолиантът за ръце може да се приготви у дома, но е препоръчително процедурата да се извършва веднъж на 7 дни. Скрабирането ви позволява да се отървете от мъртвите повърхностни клетки на кожата, което повишава ефективността на ваните, маските и използването на кремове и подобрява естествените възстановителни свойства на кожата.
Следните рецепти са подходящи за домашен ексфолиант за ръце:
- Пясък. За да се получи съставът, е необходимо да се почисти фин речен или морски пясък от камъчета и други големи елементи и да се вари 20 минути. Около 200 грама приготвен пясък трябва да се смеси с растително масло. Полученият състав трябва да се използва за пилинг на ръцете в продължение на 3 минути.
- Захар и мед. Необходимо е да смесите малко количество гранулирана захар и пчелен мед, като избягвате разтварянето на захарта. Полученият състав трябва да се нанесе върху ръцете ви и да се масажира в продължение на 5 минути, след това да се изплакне сместа и да се нанесе подхранващ крем.
- Морска сол и сметана. Смесете около 80 грама мазна заквасена сметана с фино смляна морска сол до получаване на паста, добавете 25 милилитра растително масло и разбъркайте. Разтрийте ръцете си със скраба за 5 минути.
- Утайка от кафе. Смесете около 150 грама утайка от кафе с течен сапун или душ гел. С получения продукт изтъркайте ръцете си за 5 минути.
Подмладяващи маски за ръце
Домашните маски за ръце не само значително подобряват състоянието и вида на ръцете ви с течение на времето (ако се правят редовно), но и се препоръчват след използване на подмладяващи вани и някои ексфолианти. За резултат са достатъчни 3 маски седмично.
За да получите маска за ръце у дома, можете да използвате следните рецепти:
- Извара и рибено масло. Към 2 ампули рибено масло трябва да добавите 50 грама високомаслена извара и да разбъркате. Готовата смес трябва да се нанесе върху кожата на ръцете и да се остави за около 40 минути. Също така се препоръчва да носите специални ръкавици.
- Глицерин, мед, желатин и масло. Към 15 милилитра глицерин трябва да добавите 45 грама мед и да разтопите състава. След това добавете 20 грама желатин и оставете, докато набъбне, след това добавете 45 грама масло и разбъркайте получения продукт. Нанесете върху ръцете и оставете за 30 минути (по-добре е да използвате ръкавици).
- Зелените, заквасена сметана и нишесте. Куп пресни билки (копър, магданоз) трябва да бъдат нарязани и добавени с богата заквасена сметана. След това трябва да добавите 25 грама нишесте и да разбъркате. Полученият продукт трябва да се нанесе върху ръцете ви (под ръкавици) за 30 минути.
- Овесени ядки, яйчен белтък и авокадо. Разбитият белтък се смесва с 30 грама овесени ядки, след което се добавя пюре от половин авокадо и се разбърква. Маската трябва да се нанесе върху повърхността на ръцете и да се остави поне 20 минути.
- Моркови, краставица, зехтин и витамин А. Смелете измитите и обелени зеленчуци на паста, добавете 5 милилитра (половин ампула) витамин А и 25 милилитра зехтин. Получената смес нанесете върху ръцете си (под ръкавици) за около 35-40 минути.
- Черен хляб, мляко и нишесте. Смелете трохите на хляба и ги залейте с малко количество горещо мляко. Смелете омекналия хляб, като първо отцедите течността. Хлебната маса трябва да се смеси с 10 грама нишесте. Полученият състав трябва да се нанесе върху ръцете ви като маска и да се остави за поне 25 минути.
Подмладяваща домашна парафинотерапия за ръце
В момента козметичният парафин се използва в салоните за красота и у дома за процедури за грижа за ръцете - парафинотерапия. Може да се закупи във вериги аптеки или магазини за професионална козметика. Преди да започнете манипулациите, трябва да измиете добре ръцете си, да направите пилинг и вана за дълбоко изпаряване на кожата.
За да приготвите активния състав, ще трябва да разтопите (на водна баня, в микровълнова фурна) 500 грама парафин или восък, добавете около 30 милилитра зехтин и масло от жожоба (можете да използвате други базови масла), билкови екстракти, 20-30 милилитра витамин А и Е.
След това трябва да разбъркате сместа за парафинотерапия, да я разтопите и веднага да я разбъркате. Преди сесията затоплете ръцете си под течаща гореща вода и ги подсушете, след което нанесете парафиновия състав върху кожата на ръцете си. Ако сместа ви е твърде гореща, изчакайте малко да изстине. При нужда можете да потопите ръцете си в съд със сместа за по-добър ефект.
Трябва да носите ръкавици на ръцете си, покрити с парафиновата смес; можете да покриете ръцете си с одеяло или кърпа. След 30 минути трябва внимателно да отстраните получените „ръкавици“ от парафин. За забележим ефект се препоръчва процедурите да се извършват на всеки 1,5 седмици.
Редовната парафинова терапия (в салона или у дома) ви позволява да промените външния вид и състоянието на ръцете си, да предотвратите загубата на обем и да осигурите висококачествена грижа за кожата.
Предотвратяване на стареенето на ръцете
Редовната грижа, използването на козметика и превантивни процедури за подмладяване на ръцете ви позволяват да избегнете появата на признаци на стареене или да премахнете такива прояви в ранните етапи, което означава, че в бъдеще няма да има нужда от пластична хирургия.
Предотвратяването на стареенето на ръцете включва обръщане на внимание на ръцете ви и правилна грижа за тях. Използвайте кремове със слънцезащитни филтри UFA (предпазва от вълни с дължина 320-380 нанометра, които проникват в епидермиса и причиняват изгаряния) и UFB (предпазва от вълни с дължина 280-320 нанометра, които увреждат дермалните клетки и провокират образуването на свободни радикали).
Слънцезащитните състави са необходими за предотвратяване на фотостареенето на кожата, за защита на тъканите след пилинг и травматични техники.
За да се избегне появата или да се коригира съществуващата хиперпигментация, се използват специални избелващи състави; специалист може да ви ги предпише.
За да консолидирате и поддържате ефекта от извършените процедури или използваните състави, можете да използвате кремове и други козметични продукти, съдържащи екстракти от черен хайвер, хиалуронова и липоева киселина, ретинол, хранителни компоненти и масла, екстракти от лечебни билки и растения. Съставите трябва да се прилагат както през деня, така и през нощта.